DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)とは

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DHEA

DHEAは男性ホルモンの基となる物質

DHEAは人の血中内に最も多く存在するステロイドで、ほぼ全ての器官組織の健康に欠かせない働きをします。

DHEAはテストステロンの前駆体であるアンドロステネジオンとアンドロステネジオールの前駆体です。

DHEAはテストステロンと同じく、加齢とともに減少していきます。それも減少するスピードはテストステロンよりももっと早く、25歳くらいをピークに年間2%ずつ減少していくそうです。

DHEAのほとんどは副腎で生成され、10%は精巣で作られ、そして残りが脳や胸部、肝臓で作られます。DHEAは脳でも生成されるということから、中枢神経系や脳の働きにも関与しているのでは、とも考えられています。

DHEAは若返りホルモンと呼ばれている

DHEAは加齢とともに減少し、低下すると中年特有の慢性疲労につながると言われています。

DHEAを補うことで疲れが取れない、朝が起きれない、常に怠い、などの症状に効果が期待されています。また、基礎代謝を向上させるという研究結果もあり、脂肪の分解を促進し、筋肉量を増やしますと言われています。

DHEAの口コミを見ますと、「疲労感が軽くなった」という声だけでなく、「やる気が出た」、「気持ちが積極的になった」、といった精神面で肯定的な意見も多くみられます。

また、DHEAは認知症の進行を抑える効果が期待されています。実際にアルツハイマーを患っている人はDHEAの血中濃度が低いそうです。また、長生きしている人ほどDHEAの血中濃度が高いのだとか。

疲れ知らずで、太りにくい、やる気があって、何事にも積極的、これって若者の特徴そのままですよね。

DHEAは女性ホルモンも増やす?

DHEAは、女性ホルモンのエストロンやエストラジオールにも変換されてしまうので、男性ホルモン補充療法には向かないという意見もあります。

DHEAがアンドロステネジオンに変換され、その後、通常はテストステロンに変換されます。しかし、女性ホルモンであるエストロンに変換されてしまう場合もあります。

これはアンドロステネジオンが特定の亜鉛依存性酵素と結合することによってテストステロンに変換されるのですが、この酵素が足りていないとテストステロンが減少してしまいます。

ある研究では、DHEAを筋肉注射で投与された60~70代の男性は血中のDHEAおよびアンドロステネジオンの増加が見られ、その際エストロンとエストラジールについては変化が見られたなかったそうです。

また、若い男性に1日1,600mgという極めて多量のDHEAを服用させた場合でも、体内のエストロン、エストラジールや性ホルモン結合グロブリン(SHBG)の増加は見られなかったそうです。

出典:
スティーブン・ハロッド・ビューナー著:ナチュラルテストステロン より

ただし、テストステロンを強力に増やすということは、それだけ女性ホルモンに変換されたり、ジヒドロテストステロン(DHT)にも変換されてしいまうということにも繋がります。

DHEAによってアロマタイズ(女性化)が見られたり、抜け毛が増える、などの場合は明らかにテストステロンは増えているという反面、ネガティブな副作用が起きているということです。

例えば、体脂肪が多くアロマターゼ酵素がたくさんあるような環境であれば、テストステロンがアロマターゼと結合しエストラジオール(強力な女性ホルモン)に変換されてしまいます。

また、肝臓が弱っている状態にDHEAを服用することで更に肝臓が弱まり代謝が落ちることで、エストロゲンが無毒がされずに女性ホルモンが過多の状態になることも考えられます。

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DHEAサプリメントについて

DHEAは日本国内では医薬品扱いのためサプリメントとしては販売できません。それだけ強力な作用があるということでしょう。そのため、入手するには自己責任となりますが個人輸入で入手するしかありません。

DHEAのサプリメントは抹消組織のアンドロゲンレベルとアンドロステネジオンを増加させ、体内のほとんどの器官組織の働きを向上させます。

男性の老化が関係する慢性疲労のほとんどはDHEAサプリメントの服用が非常に役に立つようです。

50歳以上の男性がDHEAのサプリメント1日50mgを服用すると2週間以内に血中のDHEAが20代初めの頃と同じくらいのレベルまでに増加するそうです。

ただし、女性が服用すると髭が生えてきたり黄疸や肝臓障害が生じたという例があるようです。DHEAは女性にとってはリスクが多そうです。また、男性で前立腺がんの方にとってはがんを進行させる恐れがありますので注意が必要です。


DHEA25mg(デヒドロエピアンドロステロン25mg)

本サイトではテストステロンを増やしたり、減らさないようにする方法に特化してリサーチしています。あくまで個人が調べた結果をまとめているものであり、お勧めしているものではありませんので予めご了承下さい。


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